Gesunde Ernährung im 1. Lebensjahr: Beikosteinführung und von der B(r)eikost an den Familientisch

Es gibt Neuigkeiten: Meine Kurse zum Thema „Gesunde Ernährung im 1. Lebensjahr“ werde ich ab sofort auch in den gemütlichen und farbenfrohen Räumlichkeiten der Hebammenpraxis Glückskind anbieten.

1. Beikosteinführung

Wie kann eine stressfreie Einführung in die Beikost gelingen? Worauf ist dabei zu achten?
Das erste Mal etwas anderes zu füttern als Muttermilch oder Fläschchen ist etwas ganz Besonderes im Leben junger Eltern. In diesem Kurs gibt es viele praktische Informationen und Tipps für einen entspannten Beikost-Start. Bei einer kleinen Koch-Show, demonstriere ich, wie einfach Brei selbst zubereit werden kann. Und danach wird natürlich probiert!

Fragen wie

  • Wie und wann fange ich an?
  • Selber kochen oder fertiges Gläschen kaufen?
  • Worauf muss ich bei der Breizubereitung achten?
  • Welche Lebensmittel sind geeignet?
  • Geht es auch ohne Brei?

werde ich praxisnah beantworten.

Gerne komme ich auch zu Dir nach Hause. In Eurem gewohnten Umfeld können wir in Ruhe alles Wichtige durch gehen und zusammen die Grundbreie zubereiten. Dieser Hausbesuch ist auch mit mehreren Mamas und Papas als Gruppe buchbar.
In einer Broschüre sind alle Informationen zum Nachlesen für Dich zusammen gefasst.

Details zum Kurs: „Beikosteinführung“ am Freitag, 14. Juli 2017

  • Wann?: Freitag, 14. Juli 2017, 10.30 Uhr
  • Dauer?: ca. 2 Stunden
  • Wo?: Hebammenpraxis Kinderleicht, Beatrix Reichenbach, Nonnenstraße 44, 04229 Leipzig
  • Teilnehmergebühren: 35 € pro Person, 60 € pro Elternpaar (maximal 10 Teilnehmer), inklusive Handout und vollwertigen Kostproben
  • Babys dürfen gerne mitgebracht werden!

Anmeldung zum Kurs „Beikosteinführung“ am Montag, 15.  Mai 2017






Nimmt Ihr Partner teil? (Pflichtfeld):
Ja, mein Partner nimmt teilNein, mein Partner nimmt nicht teil


und

  • Wann?: neue Termine sind in Planung, 10.30 Uhr
  • Dauer?: ca. 2 Stunden
  • Wo?: Geburtshaus Rundfrau Leipzig
    , Andrea Held & Anne Halt, Industriestraße 35, 04229 Leipzig
  • Teilnehmergebühren: 35 € pro Person, 60 € pro Elternpaar (maximal 7 Teilnehmer), inklusive Handout und vollwertigen Kostproben
  • Babys dürfen gerne mitgebracht werden!

 


und

  • Wann?: neue Termine sind in Planung, 10.30 Uhr
  • Dauer?: ca. 2 Stunden
  • Wo?: Hebammenpraxis Connewitz, Biedermannstr. 42, 04277 Leipzig
  • Teilnehmergebühren: 35 € pro Person, 60 € pro Elternpaar (maximal 8 Teilnehmer), inklusive Handout und vollwertigen Kostproben
  • Babys dürfen gerne mitgebracht werden!

 

2. Von der B(r)eikost an den Familientisch

Mit einem Alter von etwa 10 – 14 Monaten werden viele Kinder neugierig auf „richtiges“ Essen wie die Großen. Für viele Familien beginnt nun die Zeit des gemeinsamen Essens – alle können nun das Gleiche essen. Die Umstellung von der Breikost auf Familienkost lässt sich nicht von heute auf morgen umsetzen. In diesem Kurs möchte Ihnen zeigen, wie Sie Ihrem Kind einen sanften Einstieg ins Familienessen ermöglichen.

Wir schauen uns unter anderem an:

  • Welcher Brei wird durch was und wie viel ersetzt?
  • Was kann, soll oder muss an Nahrungsmitteln angeboten werden?
  • praktische Tipps rund um das gemeinsame Essen am Tisch
  • Kinderlebensmittel – brauchen wir die?
  • Was kann ich tun, wenn meinem Kind die „guten“ Sachen nicht schmecken?
  • Umgang mit Süßigkeiten
  • Rezepte die Kindern schmecken und sich mit ihnen gemeinsam vorbereiten lassen

Details zum Kurs: Von der B(r)eikost an den Familientisch

  • Wann?: neue Termine sind in Planung, 18:00 Uhr
  • Dauer?: ca. 2 Stunden
  • Wo?: Hebammenpraxis Kinderleicht, Beatrix Reichenbach, Nonnenstraße 44, 04229 Leipzig
  • Teilnehmergebühren: 35 € pro Person, 60 € pro Elternpaar (maximal 10 Teilnehmer), inklusive Handout und vollwertigen Kostproben
  • Babys dürfen gerne mitgebracht werden!

 

und

  • Wann?: neue Termine sind in Planung
  • Dauer?: ca. 2 Stunden
  • Wo?: Hebammenpraxis „kleines Wunder“, Juliane Kühn, Flemmingstraße 2, 04177 Leipzig
  • Teilnehmergebühren: 35 € pro Person, 60 € pro Elternpaar (maximal 7 Teilnehmer), inklusive Handout und vollwertigen Kostproben
  • Babys dürfen gerne mitgebracht werden!

Anmeldungen bitte über das Kontaktformular.

und

  • Wann?: neue Termine sind in Planung
  • Dauer?: ca. 2 Stunden
  • Wo?: Entwicklungssprung, Ann-Christin Nowak-Gresse, Thomasiusstraße 2, 04109 Leipzig
  • Teilnehmergebühren: 35 € pro Person, pro Elternpaar: 60 €, inklusive vollwertigen Kostproben
  • Babys dürfen gerne mitgebracht werden!

Anmeldungen bitte über das Kontaktformular.